<address id="7ntfj"></address>
    <big id="7ntfj"></big>

      <big id="7ntfj"></big>

      <noframes id="7ntfj">

      <form id="7ntfj"><rp id="7ntfj"><video id="7ntfj"></video></rp></form>

        <th id="7ntfj"></th>

            月子護理中心
            您當前的位置 : 首 頁 > 新聞資訊 > 行業資訊

            美美母嬰淮安月子中心為您介紹高齡媽媽產后如何護膚

            2021-12-11 14:09:21

            在現代社會,由于意識形態的改變,相關政策的出臺等因素,很多女性朋友會選擇晚婚晚育,或者生二胎。但高齡母親產后恢復的速度往往比年輕母親慢,因為她們的身體狀況不太好,而且隨著年齡的增長也能恢復。尤其是皮膚,容易產生皺紋和暗沉,讓人非常不安。但其實只要悉心呵護,肌膚有衰老跡象的寶媽仍能容光煥發。那么,產后媽媽如何做產后皮膚護理呢?今天美美母嬰淮安月子中心為您詳細講解下:

            一、如何護膚?

            1.多吃富含維生素的食物

            (1)維生素E:維生素E可以破壞自由基的化學活性,從而抑制皮膚衰老。富含維生素E的食物包括——菜籽油、卷心菜等。

            (2)維生素A:維生素A能夠有效改善皮膚干燥、粗糙有鱗屑的癥狀。富含維生素A的食物包括——牛奶、奶油、動物肝臟、魚肝油等。

            (3)維生素B2∶維生素B2具有預防皮膚出油、毛孔粗大等功效。富含維生素B2的食物包括——蛋類、奶類等。

            2.多吃富含膠原蛋白的食物

            (1)功能:膠原蛋白是皮膚中的主要成分,寶麻攝入適量的膠原蛋白,可以使皮膚變得飽滿而富有彈性。

            (2)含膠原蛋白的食品:鮮魚、豬蹄、肉皮、牛筋等。

            3.多多注意性食物的攝入

            (1)作用:堿性食物能夠中和人體內的酸性成分,防止皮膚因酸量過高而失去細膩和彈性。(2)堿性食物:蘋果、蔬菜、柑橘、梨等。

            4.注意要多喝水

            (1)功能:水分的多少直接關系到皮膚的彈性和干燥程度,沒有水分的皮膚老化快。

            (2)水量:寶媽起床后可喝一大杯溫水,刺激胃腸蠕動。如果寶媽有便秘,她也可以在水里加點鹽喝。

            二、如何美膚?

            1.洗臉時使用冷熱水交替法

            寶媽在洗臉的時候,可以先用溫水洗,然后再用冷水中大約30秒。重復多次、冷熱交替能夠有效地促進血液循環,令皮膚更加緊致。

            2使用活顏緊膚且安全的護膚品

            活顏緊膚的護膚品能夠有效地改善膠原纖維和彈性纖維的質量,緊致皮膚。但寶媽在挑選時一定要注意挑選成分溫和的。這里比較推薦含有中藥成分的護膚品。

            3.定期進行去角質和按摩

            下皮膚的正常代謝周期約為28天。所以寶寶媽媽每周去角質一次或兩次都做得很好。然而,需要注意的是,去角質產品在正規的專賣店購買。此外,去角質時要注意做好面部按摩,疏通面部微循環系統,加強皮膚細胞代謝,恢復皮膚彈性。

            4.使用美白晚霜

            美白晚霜更適合有衰老傾向的寶寶媽媽。在一定程度上,晚霜可以抑制黑色素的生長,使已經沉淀的黑色素重新煥發,從而達到完美的美白效果。不過,寶媽要注意不要用日霜換晚霜,否則會對皮膚有害。此外,寶媽在購買晚霜時也要根據自己的膚質來選擇。

            以上就是美美母嬰淮安月子中心為您帶來的相關資訊,希望對您有所幫助。

            月子中心



            Z近瀏覽:

            月子房型
            聯系方式
            189-120-85836

            地址:江蘇省淮安市清江浦區清江人家7號樓7-101室

            公司:淮安市美美安恩貝國際月子中心

            月子會所
            微信咨詢月子護理人員


            ?2019 蘇ICP備19048087號 版權所有:淮安市美美母嬰護理服務有限公司
            主要從事于淮安月子中心,月子中心哪家好,月子中心, 歡迎來電咨詢! 服務支持:祥云平臺淮安有限公司
            腿张开再深点好爽宝贝漫画_亚洲av永久青草无码精品_岳的又肥又大又紧水有多视频_美女张开腿让男生桶出水

              <address id="7ntfj"></address>
              <big id="7ntfj"></big>

                <big id="7ntfj"></big>

                <noframes id="7ntfj">

                <form id="7ntfj"><rp id="7ntfj"><video id="7ntfj"></video></rp></form>

                  <th id="7ntfj"></th>