聯系人：吳顧問
手機：18912085836
電話：0517-83731166
傳真：0517-83731166
郵箱：andbabymm@163.com
網址：www.samsunevcilingir.com
地址：淮安市清江浦區清江人家7號樓7-101室
在生產完之后，媽媽們都會想要改變自己的身材，讓自己變美麗，會咨詢一些高端月子中心人員應該怎么瘦身。但是因為剛剛生產完，媽媽們都不能進行太多的運動，所以通過飲食來進行美容是一個很好的方式。
在飲食美容上，海帶是一個很好的選擇。因為海帶不僅擁有許多有益于人的成分，而且可以很好的清理腸道，防止不消化，并且吃海帶還可以很快得到飽腹感。
薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。日常喝薏仁水簡單方便，即使白天要上班的新媽們也可以在工作中喝上一杯，美容排毒哦。
番茄可抵制紫外線對皮膚的損傷以及修復受損皮膚的作用，也就是減少黑色素的生成，是天然美白養顏的美食。
大家都知道，維C家族是美白小能手，美容功效有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等，一直擁有一大批愛美的鐵桿女性粉絲。除了番茄外，維C家族的獼猴桃、橙、西柚等是產后祛斑的一大救星。
胡蘿卜：胡蘿卜素可起到美容養顏，抗衰老等作用，經常吃胡蘿卜還可以耳聰目明，使人獲得快樂。
玉米：玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素e等，均具有降低血清膽固醇的作用。
以上內容是淮安月子會所會給寶媽吃的瘦身美食，還有更多美食歡迎大家來補充！
地址：江蘇省淮安市清江浦區清江人家7號樓7-101室
公司：淮安市美美安恩貝國際月子中心
 |
| 微信咨詢月子護理人員 |
